Obesidade: O que é?

Para a maioria das pessoas, obesidade, significa estar muito acima do peso, porém, o termo “acima do peso” consiste no excesso de peso corporal que inclui músculos, ossos, gordura e água. Obesidade, especificamente, refere-se ao excesso de quantidade de gordura corporal. Este excesso de gordura deve-se ao balanço energético positivo de forma crónica, isto é, uma ingestão que ultrapassa o gasto calórico.

Qual o tratamento para a bulimia?

As bulimicas ao contrário das anoréxicas não recusam o tratamento.

O tratamento, tal como acontece na anorexia, é a psicoterapia que envolve tanto o bulímico como a sua família e médicos de diversas especialidades: psicólogo, nutricionista e gastrenterologista*.

Consequências do uso de laxantes.

• Dores de barriga persistentes;


• Lesão nos músculos intestinais que podem causar obstipação crónica*.

Consequências da indução do vómito.

• Fragilidade dos dentes devido à acção do ácido gástrico;
• Face inchada devido ao inchaço das glândulas salivares;
• Músculos fracos;
• Lesões no fígado;
• Ataques epilépticos.

Quais as consequências que advêm da bulimia?

• Depressão;
• Fadiga;
• Irregularidade menstrual;
• Arritmia cardíaca;
• Problemas de esófago e estômago.

Quais as causas da bulimia?

Tal como na anorexia, todos as causas da bulimia estão associados a problemas do foro psicológico.

Algumas dessas causas são:

• Angústia;
• Stress;
• Falta de auto-estima;
• Tentativa de esquecer o sofrimento causado pela solidão;
• Valorização do corpo magro como ideal de beleza.

Quais os sintomas da bulimia?

Os sintomas mais frequentes deste distúrbio alimentar são:

• Ingestão exagerada de alimentos num curto espaço de tempo;


• Vómitos auto-induzidos;


• Dietas rigorosas;


• Ansiedade, comportamentos obsessivos.

Bulimia: o que é?

A bulimia é um transtorno alimentar, no qual se come num curto espaço de tempo grande quantidade de comida, como de tivesse muita fome. Estes jovens perdem o controlo sob si mesmos induzindo o vómito e utilizando laxantes, ou seja, o bulímico não quer ganhar peso mas não consegue conter o impulso para comer.

Tanto podem estar no peso normal, abaixo ou acima do peso.Na sua maioria são mulheres, no final da adolescência.

Tratamento para anorexia.

A psicoterapia* é muito importante para a eficácia do tratamento desta doença. Através dela a pessoa altera os seus hábitos adquiridos e volta a alimentar-se de uma forma equilibrada.

É recomendado, também, que a família do jovem participe em sessões de terapia familiar para o auxiliar.

Quando os casos de anorexia já se encontram num estado avançado, com perigo de morte deve-se seguir o seguinte procedimento:


· Reidratar o organismo, recomeçando a alimentação à base de soros e líquidos;


· Introduzir gradualmente alimentos pastosos até chegar aos sólidos;


· A pessoa também vai precisar reaprender a conviver com os outros durante as refeições, entrar em supermercados, fazer compras, ir a festas, ou seja, voltar a lidar com o lado social da comida.

Quais as consequências da anorexia?

As consequências da anorexia podem ser físicas e psicológicas.

Consequências físicas:

· Menstruação irregular ou inexistente;
· Debilidade dos órgãos;
· Desenvolvimento de distúrbios associados à desnutrição;
· Arritmias cardíacas*;
· Perda muito rápida de peso;

· Não desenvolvem os caracteres sexuais secundários.

Consequências psicológicas:

· Desgaste emocional;
· Preocupação excessiva pela alimentação;
· Ansiedade.

Quais as causas?

Esta doença caracteriza-se essencialmente por perturbações psicológicas, estando por isso todas as causas associadas a este aspecto:

• Vivenciar algumas dificuldades e problemas pessoais;
  
• Baixa auto-estima;
  
• Dúvidas acerca do seu valor pessoal com padrões elevados de exigência e responsabilidade;
  
• Insegurança;
  
• Dificuldade em estabelecer relações com os outros;
  
• Sentem que não conseguem gerir a sua vida;
  
• Conflitos sociais;
  
• Pessoas vítimas de abuso físico ou sexual;
  
• Depressão;
  
• Baixo nível de serotonina* no cérebro.

Quais os sintomas?

São vários os sintomas deste distúrbio:

· As pacientes recusam ingerir alimentos principalmente ricos em açúcar e gorduras, restringindo por vezes a sua alimentação a um único alimento.

· Rápida perda de peso;

· Além de ingerirem pouca quantidade de comida, nunca o fazem em lugares públicos;

· Chegam a levar horas para terminarem uma simples refeição;

· Pele seca, amarelada, cabelos finos e quebradiços e aparência envelhecida;

· Presença de pilosidade;

· Desculpas frequentes para não se alimentarem;

· Prática de exercício físico em excesso;

· Amenorreia* nas raparigas e perda de erecção nos rapazes;

· Maior agressividade e irritabilidade;

· Desenvolvimento de comportamentos ritualistas à refeição;

· Não assumir a fome;

· Isolamento social;

· Vómitos;

· Utilização de laxantes* e diuréticos*.

O que para nós são sinais de alerta para os anorécticos são consequências.

Anorexia: O que é?

A anorexia é uma perturbação psicológica com implicações físicas e emocionais graves e caracteriza-se por um medo intenso de engordar. O jovem, mesmo sem nunca ter sido gordo, alimenta um desejo obsessivo de ser magro, rejeitando assim a comida.

Este distúrbio pode aparecer sozinho ou em parceria com a bulimia.

Os anorécticos quanto mais emagrecem mais se vêm gordos, desenvolvendo um ciclo vicioso que pode ser fatal.
Esta doença é muito rara na Ásia, países árabes e África, e tem maior incidência nas mulheres brancas de classe socio-económica média alta e alta.

Os "nossos" distúrbios alimentares.

São vários os distúrbios alimentares que afectam a sociedade. No entanto, decidimos destacar apenas aqueles que consideramos ter maior incidência nos jovens, sendo eles:

Anorexia;

Bulimia;

Obesidade;

Ortorexia;

Vigorexia.

Nas próximas mensagens iremos explorar cada um destes distúrbios.

O que são distúrbios alimentares?

São doenças psiquiátricas cuja origem está na interacção de factores psicológicos, biológicos, familiares e socioculturais. Caracterizam-se, fundamentalmente por alterações significativas do comportamento alimentar. Devem-se à pressão cultural e ocorrem predominantemente nos países industrializados, tendo uma incidência menor nos países pouco desenvolvidos e fora do mundo ocidental.

A insatisfação e a preocupação com o peso podem contribuir, juntamente com outros factores, para um aumento da vulnerabilidade, que por sua vez pode conduzir a uma dieta radical ou à ingestão compulsiva.

A grande maioria - mais de 90% - daqueles que sofrem de transtornos alimentares são jovens. Uma das razões pelas quais esta faixa etária é mais vulnerável a esses transtornos é a tendência de fazerem regimes rigorosos para obterem a silhueta "ideal".

Os distúrbios alimentares são responsáveis pelos maiores índices de mortalidade entre todos os tipos de transtornos mentais, ocasionando a morte em mais de 10% dos pacientes.

Todos diferentes, todos iguais.

Todos nós comemos, não só porque necessitamos de o fazer, como também porque nos dá prazer. No entanto, como em qualquer comportamento humano, o modo de nos alimentarmos varia grandemente de pessoa para pessoa. Algumas pessoas comem mais, outras menos; algumas engordam com facilidade, outras não. Mas algumas pessoas chegam ao extremo de se magoarem a si mesmas, comendo em excesso ou restringindo a sua alimentação de uma forma abusiva.